Kikärtsgryta med kokosmjölk och curry
En supergod och snabblagad gryta med kikärtor, kokosmjölk, grönsaker och curry. Servera med bulgur eller ris. Mums!
Förberedelser 5 minuter minuter
Tillagningstid 15 minuter minuter
Total tid 20 minuter minuter
- 800 g. kokosmjölk
- 3 msk. grönsaksfond
- 1 msk. kinesisk soja
- 380 g. kikärtor
- Valfria grönsaker Släng ihop dina favoriter eller köp en färdig wokmix
- Salt
- Peppar
- Curry
- Chiliflakes kan uteslutas
Häll kokosmjölken i en stor kastrull.
Tillsätt grönsaksfonden och sojan.
Koka upp och tillsätt kikärtor och grönsaker.
Koka i 10-15 min på medelvärme tills kikärtorna är mjuka.
Smaka av med salt, någon nypa peppar och ett par teskedar curry. -Tillsätt lite chili om du vill ha mer sting.
Servera med t.ex. ris, bulgur eller couscous.
Keyword Kikärtor, Kikärtsgryta